간암인가요? 간암 증상, 원인, 예방법 정리

 

간암은 한국인에게 발병률이 높은 암 중 하나입니다. 모든 암이 그렇듯 조기에 발견하고 치료하는 것이 아주 중요한데, 이번 글에서 간암의 증상과 예방법에 대해 자세히 알려드릴 테니 도움 되셨으면 좋겠습니다.

 

간암인가요?

 

 

간암이란?

간암은 간세포에서 발생하는 악성 종양을 말합니다. 이 종양은 간 내부에서 악성 세포가 무제한으로 증식하며 시간이 지남에 따라 간뿐만 아니라 주변 조직으로 확산하여 생명을 위협할 수 있는 질환입니다.

주로 간경변증이나 만성 간염 환자에게 발생하는데, 이로 인해 간암의 증상과 기존 질환의 증상이 혼동될 수 있습니다.

 

 

 

원인

• B형 간염바이러스 감염 : B형 간염바이러스에 감염된 경우, 간암 발병 위험이 정상인에 비해 약 100배 높아집니다. 우리나라의 B형 간염 감염률은 세계 평균보다 높아 전체 인구의 약 4.4%가 감염되어 있습니다.

 

• C형 간염바이러스 감염 : 전 세계적으로 4분의 1 정도의 간암은 C형 간염바이러스와 연관이 있습니다. 한국의 C형 간염 감염률은 낮지만, 간암과의 연관성은 높아 약 17% 정도의 간암이 C형 간염바이러스와 연관되어 있습니다.

 

 

• 간경변증 : 간경변증은 간의 염증으로 인해 간세포가 손상되고 흉터 조직으로 치환되어 간이 경화되고 축소되는 상태를 나타냅니다. 간경변증을 가진 환자는 간암에 걸릴 확률이 만성 간염 환자에 비해 3배 이상 높습니다. 실제로 간암 환자의 80%는 간경변증을 동반하고 있습니다.

 

• 과도한 음주 : 과도한 음주는 간암 발병 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다. 술을 과도하게 마시면 알코올성 간질환을 유발하고, 이로 인해 간경변증과 간암 발생 가능성이 높아집니다. 특히, 술과 담배를 동시에 소비하는 경우 간암 위험이 더욱 높아질 수 있습니다.

 

 

 

증상

간암 초기 증상

간암 초기 단계에서는 증상이 거의 없습니다. 그래서 초기 발견이 힘들기에 정기적인 건강검진이 중요합니다. 가끔 노곤함, 소화 불량, 헛배, 식욕 감소와 같은 미비한 증상이 나타날 수 있고, 우측 늑골 아래에 단단한 덩어리나 통증을 느낄 때도 있을 수 있습니다.

 

간암 말기 증상

간암이 진행되면서 명확한 증상이 나타납니다. 말기 단계에 도달하면 복통, 지속적인 피로감, 복부 팽만감, 식욕 부진, 체중 감소 등의 증세가 나타날 수 있습니다. 또한 간암 말기에는 간 손상으로 인해 복부 부종과 호흡 곤란이 발생할 수 있습니다. 배가부풀어 오르고호흡이 어려워지면서 복부에 액체가 모일 수 있습니다.

 

 

 

진단 및 치료 방법

간암 진단

간암은 조기 발견 시 생존율을 향상시키는데 중요하지만 특별한 증상이 없어 발견이 힘듭니다. 따라서 정기적인 검사를 통한 조기 진단은 간암을 효과적으로 치료하고 장기 생존율을 높이는데 큰 도움이 됩니다. 간암 조기 발견을 위한 주요 선별검사로는 복부 초음파 검사와 피검사가 있으며, 약 3개월에서 6개월마다 검진을 받는 것이 권장됩니다.

 

간암 치료

간세포암 환자들은 대부분 B형 또는 C형 간염, 간경변증 등을 동반하고 있어 치료가 어렵습니다. 현재 여러 치료법이 연구되고 있지만, 완전한 치료법은 아직 없다고 합니다. 그럼에도 불구하고 가장 확실한 치료법 중 하나는 수술로 암 조직을 완전히 제거하는 것입니다. 그러나 간 기능 상태가 좋지 않거나 암이 많이 진행된 경우, 그리고 다른 장기로 전이된 경우에는 수술이 불가능할 수 있으므로 다른 치료법을 고려해야 합니다.

 

 

 

생존율

간암 수술 기술과 환자 관리 능력의 향상으로 수술 사망률이 과거 8.6%에서 최근 1%로 급격히 감소했습니다. 간암 수술의 가능 여부는 간암의 진행 정도와 환자의 간 기능에 따라 다릅니다. 정상 간은 70~80%까지 절제해도 남아있는 간 기능만으로 문제가 없으며, 시간이 지나면 다시 자라날 수 있습니다. 그러나 만성 간염이나 간경변이 있는 환자는 간 기능이 제한적이며, 수술 후 간 기능 회복이 어려울 수 있습니다.

 

 

 

예방법

• 규칙적인 생활과 균형 잡힌 영양 섭취 : 간세포 기능을 유지하기 위해 규칙적인 생활 습관을 유지하고 균형 잡힌 영양을 섭취하시길 바랍니다.

 

• 담배와 술 금물 : 담배와 술은 간암 환자에게 절대 금물이며, 특히 간암 예방을 위해서도 피해야 합니다.

 

• 영양분 섭취 : 간의 재생을 돕는 단백질과 기타 영양분을 충분히 섭취하시길 바랍니다.

 

• 적절한 열량 : 너무 많은 열량은 비만이나 지방간을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

• 가공식품 피하기 : 짠 음식, 소시지, 햄과 같은 가공식품은 섭취를 피하며 건강한 대체식품을 고려하세요.

 

• 탄수화물 공급 : 간세포 손상 시 간에 저장된 포도당의 양이 감소하므로, 1일 330~400g 정도의 탄수화물을 섭취하는 게 좋습니다.

 

• B형 간염 예방 백신 접종 : B형 간염은 간암의 주요 원인 중 하나입니다. B형 간염 백신은 예방을 위한 효과적인 방법 중 하나로, 특히 신생아에게 접종하는 것이 중요합니다.

 

• C형 간염 감염 경로 피하기 : C형 간염 예방주사는 아직 개발 중이므로, 감염 경로를 피하는 것이 중요합니다. 수혈 등 C형 간염의 주요 감염 경로를 주의하시길 바랍니다.

 

• 생활 습관 개선 : 간암 예방을 위해 음주를 조절하고, 식습관을 개선하며, 적절한 체중을 유지하고, 정기적인 운동을 통해 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한 정기적인 건강검진도 중요합니다.

 

 

 

마무리

간암에 대해 자세히 알아봤습니다. 평소 생활 식습관만 개선하셔도 발병률을 많이 낮출 수 있으며, 가능한 술을 줄이고 균형잡힌 식단으로 건강을 지키시길 바랍니다. 추가로 한국인에게 많이 발병하는 대장암에 대해서 궁금하시다면 아래 링크를 통해 확인해 보시길 바랍니다.

대장암 초기 증상 및 예방법 정리